Mouth ulcer home remedy

 

मुंह के छालों को ठीक करने बेस्ट घरेलू उपचार

मुंह में छाले होना सामान्य से बातें हे पर मुंह में छाले होने की वजह से होने वाला दर्द बहुत ही खतरनाक होता है उसकी वजह से हम कुछ खा भी नहीं सकते मुंह में होने वाले छाले कुछ दिनों में ठीक हो जाती है पर उसकी वजह से कुछ दिन तक हमें बहुत ही तकलीफ सोनी पड़ती है

मुंह में होने वाले छाले के मुख्य कारण शरीर में कब्जियत रहना एसिडिटी मेंटल स्ट्रेस कॉन्स्टिपेशन की वजह से होता है

पानी

शरीर में पानी की कमी होने की वजह से कब्जियत रहने की समस्या बढ़ जाती है और उसकी वजह से मुंह में छाले होते हैं इसलिए आप दिन में 6 से 7 गिलास पानी पिए या उससे भी ज्यादा जितना हो सके उतना पानी पिए पानी हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदे करो है हम उसके बिना जी भी नहीं सकते बहुत सारा पानी पीने की वजह से कभी कब जितनी होगा जब कब्जियत नहीं होगा तो मुंह में छाले  नहीं  होंगे

तुलसी 

तुलसी में तो सारे एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जो मुंह में हुए सालों को कम करने में मदद करते हैं और उसकी वजह से होने वाले दर्द में भी राहत देते हैं

तुलसी के 3 से4 पत्तों को पीसकर इसका रस निकालकर छालों पर लगाने से बहुत ज्यादा फायदा होता है

हल्दी 

एक चम्मच हल्दी को गर्म पानी में डालकर 10 से 15 बार कुल्ला करने से मुंह में छालों से आराम मिलता है हल्दी में कई सारी एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जो छालों के दर्द में राहत देने में मदद करता है

एलोवेरा

एलोवेरा में कई सारे खनिज तत्व होते है जो मुंह में हुए छालों को जल्दी से ठीक करने में मदद करते हैं उससे होने वाले दर्द में राहत देती है

एलोवेरा का एक छोटे से टुकड़े को छीलकर उसका चल निकल ले या फिर उसका जूस बना कर उसे मुंह में हुए छालों की जगह पर लगाने से साले जल्दी से ठीक हो जाते हैं

इलायची

तीन से चार इलायची के दाने निकल कर उसे पीसकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें उस पेस्ट को मुंह में जिस जगह पर साले हुए हो उस जगह पर लगाए ऐसा करने से छालों की तकलीफ में राहत मिलती है

हरा धनिया

चपे मुंह में छाले हो हरा धनिया मुंह में हुए छालों को ठीक करने में बहुत ही फायदे कारक है हरे धनिए के 4 से 5 पत्तों को किस कर उसका रस निकाल ले उस रस को मुंह में हुए छालों की जगह पर लगाने से छाले ठीक हो जाते

दही

दही में बैक्टीरिया पाया जाता है जो पेट की समस्या के लिए बहुत ही फायदे करो होते हैं और रोज दही खाने से आपका पेट स्वच्छ रहेगा कब्जियत भी नहीं होगा जब  कब्जियत भी नहीं होगा तो मुंह में छाले नहीं होंगे

शहद

शहद छालों को ठीक करने में बहुत ही असरकारक है जब भी मुंह में छाले तब शरद को छाले वाली जगह पर लगाए इसके उपयोग से सालों की समस्या दूर हो जाती है